Cuidados com a pele no outono

Com o início de uma nova estação, as mudanças climáticas têm suas alterações e isso pode gerar danos à sua saúde e sua pele. Para auxiliar você, vamos listar algumas prevenções para cuidar da sua pele no outono. 

 

Limpeza

Nada de exageros! Por se tratar de uma época muito seca, nossa pele tende a ficar mais sensível, logo que você lavar o rosto com frequência, pode acabar provocando irritações e até alergias. 

 

Isso também serve para o banho. Além disso, evite água em temperaturas muito elevadas, pois a água quente resseca a pele. Opte por água morna nos dias mais frios e use sabonetes hidratantes.

 

Hidratação

Além do auxílio do sabonete ideal, use cremes específicos. Cada hidratante possui um benefício específico dedicado a cada parte do seu corpo. A pele no outono costuma ficar muito seca, vemos isso nos lábios, que em alguns casos até abrem feridas. Por isso, use hidratante de rosto, corpo e lábios. 

 

O uso de óleo corporal também é muito indicado, pois possui ativos como vitaminas e minerais na sua composição, que ajudam no PH da pele.

 

Proteção 

Por mais que você não veja, ele está lá sim, o sol. Mesmo com temperaturas amenas e dias nublados, a proteção contra raios solares continua sendo fundamental. 

 

Pois, além de prevenir queimaduras e manchas, também previne o desenvolvimento de câncer de pele. E não se esqueça que em dias de mormaço, o sol queima muito mais a pele, justamente pela desproteção. 

 

Água

Dica extra que vai além da sua pele, mas que também irá refletir nela. Além do fator hidratação, onde o consumo de água regular ajuda na diminuição de linhas finas, aqui também podemos falar da prevenção de doenças. 

 

Isso porque nesta estação a maioria das doenças são respiratórias, logo beber água com frequência irá ajudar a manter sua garganta limpa e hidratada, criando uma proteção contra bactérias presentes no ar.